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1、宋一夫的藏宝还可以，主要看你用什么心态去服用，有些老年人什么都不做。

2、整天只是呆在家里，平时也不保养，用了藏宝效果不大。

3、就说藏宝不好使，如果你是这种状况，吃仙丹都不好使。

4、人主要还是要运动，其次还得保养，。

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